health and tips

ਸਾਬੂਦਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਇਹ 6 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

ਸਾਬੂਦਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਇਹ 6 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

01 Jul 2025

2 min read

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

01 Jul 2025

2 min read

ਮੋਟਾਪੇ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੇਗਾ ਭਾਰ

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

ਮੋਟਾਪੇ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੇਗਾ ਭਾਰ

26 Jun 2025

2 min read

ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਨੁਖਤੇ

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਨੁਖਤੇ

26 Jun 2025

2 min read

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ: ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ: ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ

23 Jun 2025

2 min read

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਇਹ 6 ਫਲ, ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੁਰੰਤ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਇਹ 6 ਫਲ, ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੁਰੰਤ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ

23 Jun 2025

3 min read

Read More

Punjabi Kesari

punjabi.punjabkesari.com