helath tips

ਭੂਮੀ ਆਂਵਲਾ: ਸਿਹਤ ਲਈ ਚਮਤਕਾਰੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ, 8 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਏ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ

ਭੂਮੀ ਆਂਵਲਾ: ਸਿਹਤ ਲਈ ਚਮਤਕਾਰੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ, 8 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਏ ਪ੍ਰਭਾਵ

11 Jul 2025

2 min read

ਚਾਹ ਅਤੇ ਸੇਬ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਘਟੇ: ਖੋਜ

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ

ਚਾਹ ਅਤੇ ਸੇਬ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਘਟੇ: ਖੋਜ

04 Jul 2025

2 min read

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਕਮੀ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਕਮੀ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

22 Jun 2025

2 min read

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਫਲ

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਫਲ

06 Jun 2025

2 min read

Punjabi Kesari

punjabi.punjabkesari.com