Side Effects of Brinjal: ਬੈਂਗਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ?

Pritpal Singh

ਬੈਂਗਣ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

Side Effects of Brinjal | ਸਰੋਤ- ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ

ਬੈਂਗਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ, ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।

Side Effects of Brinjal | ਸਰੋਤ- ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਗੈਸ, ਐਸੀਡਿਟੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੈਂਗਣ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

Side Effects of Brinjal | ਸਰੋਤ- ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬੈਂਗਣ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਗਰਭਪਾਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

Side Effects of Brinjal | ਸਰੋਤ- ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਂਗਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।

Side Effects of Brinjal | ਸਰੋਤ- ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ

ਅਨੀਮੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੈਂਗਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।

Side Effects of Brinjal | ਸਰੋਤ- ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ

ਬੈਂਗਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਸੋਜ ਜਾਂ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Side Effects of Brinjal | ਸਰੋਤ- ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ | ਸਰੋਤ- ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 6 ਭੋਜਨ